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易筋经定式动作

2016-07-14 17:22   作者:hyhfbj   来源:凯风网

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第一式 韦驮献杵第一势
 

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第二式 韦驮献杵第二势
 

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第三式 韦驮献杵第三势
 

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第四式 摘星换斗势
 

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第五式 倒拽九牛尾势
 

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第六式 出爪亮翅势
 

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第七式 九鬼拔马刀势
 

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第八式  三盘落地势
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第九式  青龙探爪势
 

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第十式  卧虎扑食势
 

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第十一式  打躬势
 

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第十二式  掉尾式

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